Das Gartentrampolin – perfekter Bewegungsanimateur für Kinder

Bewegungsmangel bei Kindern
In der Regel lieben Kinder die Bewegung. Unbeschwert zu rennen und zu spielen ist jedoch heutzutage kaum mehr möglich. Ob nun der volle Terminkalender der Eltern (oder bereits schon der Kinder!), zu viele Hausaufgaben oder der verlockende Zeitvertreib vor dem Fernseher oder dem Computer schuld sind, fest steht: Unsere Kinder bewegen sich immer weniger! Und das obwohl die Bewegung ein wichtiger Teil in der Entwicklung des Kindes ist. Durch Bewegung wird die Motorik trainiert, die Muskulatur angeregt und Fettleibigkeit vorgebeugt.

Das Gartentrampolin und die Auswirkungen auf die Gesundheit
Beim Trampolinspringen werden Gelenke und die Wirbelsäule nicht stark belastet, deshalb gilt es als sehr schonende sportliche Betätigung. Trotzdem wird beim Trampolin -Springen Kraft und Kondition gestärkt. Der Gleichgewichtssinn des Kindes wird hierbei ebenfalls trainiert. Die Bewegung auf dem Trampolin regt auch den Stoffwechsel und den Kreislauf an. Durch eine schnelle Verbrennung der Kalorien beim Trampolinspringen werden Gewichtsprobleme reduziert. Außerdem fördert diese Art der Bewegung ein gesundes Wachstum der Knochen und der Muskulatur. Die Motorik und die Fähigkeit zur Koordination werden trainiert. Kinder mit wenig Selbstvertrauen aufgrund motorischer Probleme, können beim Trampolinspringen positiv gestärkt werden!

Was sollte beim Kauf eines Gartentrampolin beachtet werden?
Die gängigste Form eines Trampolins ist die runde Form. Diese ist auch sehr empfehlenswert, da die Spannung der Federn am Rand des Trampolins höher ist als die Spannung in der Trampolinmitte. Diese günstige Verteilung bewirkt, dass das Kind immer zur Mitte des Trampolins hin gefedert wird. Trotzdem sollte beim Kauf darauf geachtet werden, dass das Trampolin auch ein Fangnetz hat, das zusätzliche Sicherheit vor Stürzen gewährt. Das Trampolin sollte sehr robust und auch stabil sein, es darf auf gar keinen Fall wackeln wenn das Kind oder eine andere Person darauf springt. Die Aufbauanleitung des Herstellers sollte unbedingt beachtet werden! Für einen festen Stand muss gesorgt werden. Auch das Sprungtuch sollte eine gute Verarbeitung aufweisen. Nur so ist sicherer Sprungspaß über viele Jahre hinweg gewährleistet. Der Kauf von Geräten ohne TÜV-Püfung ist nicht zu empfehlen.